Madrid, 6 de abril, 2020.- Hisense, empresa líder en tecnología de consumo, recomienda una dieta sana y equilibrada para activar las defensas y tratar de no aumentar de peso durante los largos días en casa debido a la pandemia del coronavirus. Para ello, quiere recordar también su gama no solo de frigoríficos de última tecnología, para mantener en perfecto estado los alimentos, sino también de hornos y encimeras innovadoras para prepararlos.

La cocina no solo es esencial para mantenernos sanos físicamente, sino que también es un poderoso aliado a la hora de divertirnos y compartir momentos con nuestra familia, con nuestra pareja o nuestros hijos en estos tiempos de largos periodos en el hogar. Ante la difícil situación actual, Hisense aconseja a sus usuarios planificar las comidas, consumir lo que tenemos guardado, además de salir a la calle únicamente para realizar tareas imprescindibles. Siguiendo esta premisa, conseguiremos conservar nuestra salud mientras nos quedamos en casa.

Antes de hablar de productos, debemos destacar las recomendaciones de la Academia Española de Nutrición y Dietética y del Consejo General de Colegios Oficiales de Dietistas-Nutricionistas, quien ha determinado que se deben comprar productos secos, alimentos envasados o enlatados, alimentos congelados, alimentos perecederos que solo se puedan conservar en refrigeración y aquellos que se mantengan a temperatura ambiente y no necesiten frío.

Por esa razón, desde Hisense, preocupados por la salud y el bienestar de sus clientes, proponen consejos alimenticios que favorezcan el mantenimiento de nuestro organismo ante una rutina más sedentaria.

Los electrodomésticos más innovadores para alimentarnos con cabeza.

En primer lugar, debemos olvidarnos de las comidas a deshora y mantener un horario fijo. Aunque estamos más tiempo en casa, debemos regular nuestras horas de comida, para acostumbrar a nuestro estomago a pedir comida siempre a la misma hora y conservaremos así el ritmo biológico de nuestro cuerpo. Pero no solo comer es importante. También es fundamental beber de manera frecuente para mantenernos hidratados en todo momento, especialmente las personas mayores. Para ello y para saciar a la vez el apetito, los expertos recomiendan el consumo de infusiones.

A la hora de comprar y elaborar el menú semanal, desde Hisense quieren recordar a los usuarios que el suministro de alimentos básicos está garantizado por las autoridades competentes, por lo que hay que comprar solo lo necesario. Y a la hora de hacerlo, tener además en cuenta las dimensiones de nuestro frigorífico y si puede conservar en todo momento los productos. Los modelos RS670N4BC3 A+++ de Hisense disponen del sistema Multi Air Flow System para que la temperatura sea óptima y constante en todo el frigorífico durante más tiempo. Además, estos electrodomésticos de clase A+++ nos ayudarán a consumir hasta un 47% menos de energía en comparación con un producto de clase A+ durante nuestros días en casa.

Y no olvidarse de supervitaminarse y mineralizarse…

En estos días es indispensable la ingesta de nutrientes esenciales que contengan vitaminas A y C, presentes en muchas frutas y verduras, como el brócoli y las espinacas. Para su correcto cocinado y para aprovechar al máximo todas sus propiedades, se pueden preparar con el método Sous Vide de la nueva gama de hornos Hisense, como el modelo BS5545AG. Con esta función, la comida se prepara al vacío y a baja temperatura, conservando la firmeza de las verduras, su suavidad y todas sus vitaminas. Si disponemos de menos tiempo, podemos utilizar la función Rapid Boil de encimeras como I6433C para cocinar a la máxima potencia durante un corto período de tiempo.

Si deseamos consumir hidratos de carbono, es recomendable elegir cereales integrales procedentes de grano entero, y legumbres guisadas o estofadas. Si no deseamos exceder su ingesta, podemos acompañar estos alimentos con verduras y hortalizas. Para cocinar libremente y de una manera mucho más dinámica, una opción es utilizar funciones como Move Zone de encimeras como el modelo I6456C, que nos permitirán activar de dos a tres zonas de cocción para que funcionen como una sola zona gran superficie y facilitar diferentes ajustes de potencia y cocinar la pasta o el arroz con las verduras.

Hisense también recomienda reservar siempre alimentos ricos en proteínas de alto valor biológico y favorecer la ingesta de vitamina E, presente en nueces, semillas y hortalizas. La vitamina D también será beneficiosa para el organismo y podremos encontrarla en pescados grasos, como el salmón, el atún y la caballa, que también pueden ser cocinados en hornos tan avanzados como el BI5323PG.

Para elaborar nuestros platos favoritos deberemos prescindir de las salsas ricas en azúcar y optar por el uso de condimentos para realzar el sabor. Una buena opción será preparar carne blanca, como el conejo o el pollo, mediante programas como IQ Grill de la nueva gama de encimeras de inducción Hisense, para así disminuir al máximo la ingesta de grasa.

Y si deseamos preparar guisos y legumbres, lo mejor es que sean platos abundantes y únicos. Esto servirá para estar saciados durante el resto del día. Si disponemos de muchos comensales, para una óptima elaboración podemos utilizar Flexible Zone de modelos como I6456C, para combinar en dirección vertical diferentes zonas de cocción, que crea una gran y única zona que puede albergar instrumentos de cocina mayores.

Acerca de Hisense

Hisense, empresa de alta tecnología y patrocinadora de la UEFA EURO 2020, fue fundada en China en 1969 y es uno de los principales fabricantes internacionales de televisores de pantalla plana, electrodomésticos (frigoríficos / congeladores, encimeras, campanas, hornos y lavavajillas), así como equipos de climatización, dispositivos móviles y electrónica del entretenimiento.

Hisense invierte continuamente en investigación y desarrollo tecnológico. Gracias a un equipo internacional de alrededor de 75.000 empleados, la compañía lleva a cabo su objetivo: hacer de Hisense una marca líder en todo el mundo. Para ello, Hisense cuenta con más de 14 centros de producción y 12 centros de I + D en todo el mundo, así como filiales en Europa, América del Norte, Australia, África y el sudeste asiático. Actualmente los productos de la compañía están disponibles en más de 130 países. Hisense Europa y su filial alemana tiene su sede en Düsseldorf, ubicación donde se sitúa el centro europeo de investigación y desarrollo. Otras filiales europeas de la marca se encuentran en Reino Unido, Francia, España, Italia y República Checa.

Hisense Iberia, con sede en Valencia, lleva una década de constante crecimiento en el mercado español y portugués. Sus innovadores productos se pueden encontrar en más de 5.000 puntos de venta, entre ellos algunos de los retailers más importantes de ambos países.

Para más información visite http://www.hisense.es/